Depresja to choroba, która przychodzi niepostrzeżenie. Otoczenie chorego może długo nie dostrzegać jej objawów lub mylić je z chwilowym obniżeniem nastroju, które zdarza się każdemu. Może też przez to je lekceważyć, czego absolutnie robić nie wolno, ponieważ depresja to choroba śmiertelna. Na świecie cierpi na nią ok. 320 milionów ludzi, w Polsce ok. 1,5 miliona, w tym dwa razy więcej kobiet niż mężczyzn. 40 do 80 proc. chorych ma myśli samobójcze, 20 do 60 proc. próbuje odebrać sobie życie, w 15 proc. przypadków skutecznie. Oznacza to w skali całego świata zgon miliona osób rocznie, 3800 osób dziennie. W Polsce codziennie samobójstw dokonuje średnio 16 osób. W skali roku to kilka tysięcy osób. Więcej niż ginie w wypadkach drogowych i więcej niż umiera na raka prostaty czy piersi.
Szczególnie ważne jest wykrywanie depresji u dzieci, u których jej objawy bywają nierzadko bagatelizowane i składane na karb np. okresu dojrzewania albo przejściowego smutku czy problemów w szkole. Tymczasem epizody depresyjne u dzieci i nastolatków mogą kończyć się tak samo tragicznie jak u dorosłych – samobójstwem.
Do objawów depresji można zaliczyć:
Objawy bliskie objawom depresji bywają też częstą reakcją na śmierć kogoś bliskiego, czyli są objawami żałoby. Bywają również podobne do sezonowej chandry czy przejściowego smutku. Powody do niepokoju występują wówczas, gdy przytoczone wyżej objawy utrzymują się przez co najmniej dwa tygodnie.
Wystąpienie depresji może stwierdzić lekarz psychiatra, który wykluczy inne choroby, mogące upodabniać się w swoim przebiegu do przejawów depresji jak również wykluczy omamy i urojenia.
Dobra diagnoza jest szczególnie ważna u dzieci, u których depresja może mieć przebieg ukryty i przejawiać nietypowe formy, np. wysuwające się na pierwszy plan objawy somatyczne w postaci np. bólów głowy czy brzucha.
Autodiagnoza depresji nie jest zalecana. W stanach obniżonego nastroju trudno nam zachować obiektywizm. Niemniej na stronie https://forumprzeciwdepresji.pl/podejrzewasz-u-siebie-depresje osoby dorosłe mogą wypełnić test online, który automatycznie zliczy wyniki i da osobie wypełniającej test ewentualną rekomendację do skonsultowania go z psychologiem lub lekarzem psychiatrą.
Rozmawiając z osobą cierpiącą na depresję należy okazać jej zrozumienie i wsparcie, np. mówiąc następujące rzeczy:
Natomiast nigdy nie wolno mówić osobie chorej na depresję następujących rzeczy:
Goleniów
Stargard
Kołobrzeg
Sławno
Goleniów
Stargard
Kołobrzeg
Sławno